婚活したいし結婚相手を見つけたいけど、行動するのが億劫！ と考えている人がいます。婚活は面倒でしんどくて、ストレスしか感じないと思っている人もいるのではないでしょうか？
それでは、最も効率よく結婚相手を見つけるためにはどうすれば良いのでしょうか？
「あなたの結婚相手はこの人です！」「婚姻届も提出しておきました！」「住む家はこちらです！」と、全自動で結婚に導いてくれるサービスがあれば良い（※絶対にないけど）ものですね。
この記事は、みなさまからの恋愛・婚活相談にお答えするQ&Aコーナーです。日々、婚活相談いただく会員様や一般の方からのご相談にお答えしています。
婚活に疲れているあなたに、ちょっとした癒しをお届けします。
✔婚活が億劫な人への対応策
✔婚活の面倒、しんどい、ストレスから抜け出す方法
✔効率よく婚活できるおすすめの方法
もくじ
婚活をしていると度々訪れる婚活疲れ……。毎回、同じような自己紹介をして、交際するかどうか決めて、傷ついたり傷つけあったりしながら最愛の人との出会いを目指す婚活。
ときには「なんで婚活始めたんだろう？」とか「私に合う人っているの？」と考えたりしながら、でも独身のままでは嫌だし……と、いろいろ葛藤しながら婚活をしている人も多いのではないでしょうか？
（むしろ、そんな現実を想定して、始めてすらいない人も多い！）
婚活を超効率よく成功させるなら、やっぱり行動するしかありません。とはいえ、限られた時間の中で、最速で結婚するためには、「正しく婚活する方法」も大切です。
どれだけやっても上手くいかない人は、コツがつかめていないだけで、結婚できないわけではありません。そのコツを身につけるためには、正しくアドバイスをしてくれる結婚相談所がおすすめです。
野球が上手くなりたいのに、手芸教室に通う人はいません。（手先が器用になって変化球が上手くなるかもしれないけど）
野球が上手くなりたいなら草野球チームに入って、とことん練習するしか方法ないのです。
このように、婚活に面倒やしんどさ、ストレスを抱えている人ほど、「婚活の正しさ」と向き合う必要があります。
なかなか行動に移せない人が、どうやって婚活へのモチベーションを上げるのか、みなさんの事例をふまえて見ていきましょう。
婚活中のアレコレをラポールアンカーの「むすびちゃん、えにしくん、れんちゃん」が徹底討論いたします。
3匹の本音から婚活成功の秘訣を学びましょう。
［イラスト／阿部友美］
「結婚したいな〜」って思ったらどうする？
真剣に黙々と婚活する！
どうやって？
婚活パーティーに行ったり、お見合い試したり？ まずは友達の紹介でもいいかな？
なるほどね！じゃあ、どれを選ぶの？
う〜ん。よくわからないから悩むな。
いつまで悩むの？
わからない……。とりあえず考える。
考える前にとりあえず行動してみたら？
これは間違いなく長引くパターンね。
あと3年くらい考えるわ！
［イラスト／阿部友美］
なかなか行動に移せない人は、考えるだけで時間が過ぎてしまいます。実は、婚活が面倒、嫌だ、億劫、ストレス！ と思っている人は、実際にそこまで活動していない（正しく婚活できていない）人がほとんどです。
実は考えることに価値はなくて、行動することだけに価値がある……。例えば、婚活ブログや動画を見て、「こうすれば結婚できるかも」と考えている人はたくさんいますが、もちろん実際に行動しなければ結婚はできません。
あなたの考え方が100%成功するわけではなく、経験の中に成果があって行動したからこそ身になるものがあります。
成功も失敗も、何もしないよりずっと良いはずです。それが「生きている」という証拠だと思うのです。
結婚したい気持ちはあっても行動に移せない人は、まずアレコレと考えるのをやめてみて、とにかく体験してみましょうね。
そして、「どれだけやっても上手くいかないんだけど！ やめてやる！」と、ブチギレ寸前（むしろキレてる）人は、以下の事例から共感ポイントを探ってみてください。
実際に成婚につながった会員様は、どのようなポイントを意識して婚活されたのでしょうか。会員様の体験談を聞いてみました。
32歳女性。お見合いの準備をするだけで涙が出るほどストレスを感じていました。「これではダメだ」と思い、アドバイザーさんに相談して1週間だけお見合いもアプリも完全にシャットアウトする期間を作りました。趣味や睡眠に没頭して心が元気に戻ったことで、復帰後すぐに出会った今の夫と笑顔で向き合えました。
※コメント
疲れたときは立ち止まって休むのも立派な婚活の戦略ですからね。自分のエネルギーを満たすことが最優先です。
35歳男性。毎週末のデートが義務のように思えて億劫になったときは、デート場所を自分がずっと行ってみたかった話題のカフェやレストランに指定させてもらうことにしました。相手に会いに行くという目的だけでなく「美味しいものを食べに行く」という楽しみを作ったことで、ワクワクして出かけられるようになりました。
※コメント
自ら楽しむ工夫を取り入れることも大切ですね。その前向きな姿勢が、デートの空気も明るくしますからね。
38歳男性。お見合いが盛り上がらないたびに「またダメだった」とストレスを溜めていました。考え方を変えて、たとえ交際につながらなくても、「今日の相手の素敵なところを2つ見つけて学ぼう」と加点方式で接するようにしました。婚活を人間磨きの場と捉え直したことで心が軽くなり、今では最高の妻と出会えました。
※コメント
見方を変えるだけで、婚活のストレスは一気に楽しみに変わります。成婚への最短ルートを歩めましたね。
29歳女性。誰にも相談できず「誰も好きになれない」と沼にハマりそうになっていました。勇気を出してアドバイザーさんに「もう婚活が嫌になりました！」と本音を打ち明けたところ、優しく受け止めて客観的なアドバイスをくれてスーッと心が楽になりました。プロに軌道修正してもらったおかげで、自分軸を取り戻せました。たまには友人に愚痴るのもいいかもしれませんが、愚痴ってばかりでは前に進めないので、愚痴より頼ることが大事かなと思います。
※コメント
愚痴が増えると相手の責任にしてしまいがちですからね。それに一人で抱え込むと、どうしても悪い方に妄想が膨らんでしまいますからね。正しく前を向くことが大切ですね。
34歳男性。のらりくらりと婚活を続けていて、モチベーションが下がっていました。そのときは再度、婚活の目的を見直すことにしました。終わりを意識したことでダラダラと悩む情がなくなり、「目の前の縁に全力を注ごう」と覚悟が決まり、すぐに理想のパートナーと成婚できました。
※コメント
時間は有限ですからね。自分から期限を決めるという潔さが、結果的に素晴らしい決断力を引き出したのですね。
39歳女性。「将来をイメージできるハイスペックな人に出会わなきゃ」と自分を追い込み、疲弊していました。
「生理的に無理でなければ、まずは一度お茶をする」とルールを緩め、友達と話すくらいの気楽さでお見合いもしました。自然体で楽しんだデートで出会ったのが、驚くほど居心地が良い今の夫でした。
※コメント
最初から高いハードルを課さない心の余裕が、相手の隠れた魅力を引き出す一番の秘訣ですからね。
33歳女性。相手のリアクションや条件に振り回され、ストレスで体調を崩しかけていました。
「誰かのために結婚するんじゃない、私の幸せのための結婚だ」と立ち返り、他人の目を気にするのを一切やめました。自分が一番自然体でいられることだけを基準に選んだ結果、最高の安心感を持つパートナーと結ばれました。
※コメント
他人に依存せず、自分の人生の主役でいること。その凛とした強さが、最終的に揺るぎない幸せをつかむのですね。
個人情報は一切明記いたしません。
ご質問は、毎週10個を上限といたします。
【Q.1】
31歳女性。婚活しようと思って数ヶ月が経ってしまいました。実際に仲人さんと話して、もっと早めに始めておけばよかった！ と少し後悔。何事もすぐに行動するのが良いですね。でも、やっぱりだるい気持ちもあります。
A.どっちやねん！ 「思ったが吉日！」ということで始めましょう。
【Q.2】
36歳男性。お見合いをしても、「今すぐに結婚は考えていない」とか「私はのんびりしてるから」と、なんのために婚活しているかわからない女性がいます。せっかくお見合いをしているのに、チャンスを逃すような話をして、何を考えているのでしょうか？ こっちもモチベが下がってしまうのですが。
A.焦ってないアピールですかね。プライドの問題です。
【Q.3】
34歳女性。デートしても面白くなかったり、話がつまらなかったり、気持ちが盛り上がらなかったりして、結局上手くいきません。パッと結婚できればいいのに。あと、年収800万円とか嘘ついていて、実はフリーターだったり。もっとマシな嘘をついてほしいです。婚活ってしんどいですね。
A. 騙されたと思って、男性を楽しませる工夫をしてみてください。絶対に気持ち上がるから！ 条件に騙されたくないなら結婚相談所一択です。
【Q.4】
38歳男性。交際につながった彼女がいるのですが、「デートは月2回でいい」と言われてしまいました。温度感が低すぎてガッカリしたのですが、これって結婚できますかね？
A.交際頻度を高めないと、先は見えない気がしますね。向こうは変わりそうにないので、あなたが積極的にいくか、それについていけないならお断りですね。相性の問題もあるので、損切り大事！
【Q.5】
33歳女性。ファンだった芸能人が次々と結婚していきます。どんなに人気でも一人の女性を選ぶんだと思うと、なんだか結婚は必要な気がしてきました。動機は不純ですが、私も婚活を始めたら素敵な出会いがあると思いますか？ 正直、一般人との結婚は望んでいませんが。
A.婚活市場は99%一般人しかいませんよ！（笑）
【Q.6】
39歳男性。僕は根暗な性格なので、婚活を始めても上手くいく気がしないです。そう思うだけで婚活がストレスです。やっぱり結婚はしたいと思います。それでもなかなか行動に移せません。どうしたらいいですか？
A.何も考えず、とりあえず婚活を始めてみることですね。経験第一！
【Q.7】
32歳女性。婚活しなくても、美人ならどんどん男が寄ってくると思います。美人なら積極的に婚活する必要がないので、楽でいいですよね？ 私も、何もしなくても結婚できるほどのルックスがあればいいと思いました。どうしたら美人になれますかね？
A.それ、誤解です！
【Q.8】
31歳女性。結婚したい気持ちはあっていろいろ調べています。でも、いざ婚活を始めて上手くいかなかったら傷つきます。そう考えると婚活を始めるのが億劫です。傷つかずに婚活を成功させる方法はありませんか？
A.真面目な話、お見合い一人目に出会った人と結婚する。そうやって結婚した人、何人もいますよ。結婚しても幸せそうにしています。
【Q.9】
40歳男性。結婚したら、朝はパン派、ごはん派、麺派でケンカしませんか？ それと、お小遣い制の問題とか、結婚する上で課題が山住みだと思うのですが。これをクリアしてから婚活するか考えます。億劫で仕方ない。
A.はぁ……。
【Q.10】
29歳女性。婚活しても上手くいかない気しかしないです。ワンチャン結婚できても、結婚生活が上手くいかないと思います。でも、今は孤独で泣きそうです。現状を打破したいのですが、動けません。こんな自分が苦しいです。
A.このメッセージをくれるほど行動力がある。できる！
［イラスト／阿部友美］
「私はなかなか行動できるタイプじゃない。あの人は積極的に行動できていいな」と悩んでいる人が多いのではないでしょうか？
この場合、私は「だって人生一度きりだから、とにかく楽しむに限る」と伝えています。
「考える」と「行動」が別ではなく、あくまで「考えながら行動する」が正解です。
なかなか行動に移せない人がするべき最善策は、「あ〜どうしようかな……」と考えた瞬間に、Googleを開いて検索することです。
そして、自分で最適解を見つけて、それを信じてとにかくやってみる。この繰り返しの練習が行動力になって成果につながります。
インターネットがない時代は、「どうしようかな」と考えたときは図書館に行って調べ物をするという時代があった（？）と思いますが、今ではすぐに最適解が見つかる時代です。
そう考えると、「やっぱり考えることに価値はなくて、行動こそ全てだ！」と思うのです。
行動できない人に対して「もう、早く婚活始めてよぉ〜」と甘い声を出したくなるのもまた事実。
今回の記事を参考に、結婚できる人（婚活を始める人）が一人でも多くなることを期待しています。
あなたの婚活をラポールアンカーが応援しています。
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成婚できました。本当に本当に本当にありがとうございました。
担当さんから成婚のお祝いをしていただきました。
たくさん写真を撮ってくれてありがとうございました。いつまでも大切にふたりの思い出にします。
昨日、成婚したお祝いをして頂きました。ステキなパートナーを紹介してくださりありがとうございました。成婚祝いのケーキおいしかったです。嬉しい思い出をありがとうございます。
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