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「婚活をやめたい」と思ったときの対処方法5選!婚活をやめたら良い場合もある?

最近は出会いが少なく、自然の流れで結婚することが難しくなっています。特に、30歳を過ぎると、自然の出会いを待っていても結婚相手がなかなか見つからない、という厳しい現実がやってきます。

 

だからこそ、結婚したい人は「婚活をする」のが当たり前になっているのです。しかし、真剣に結婚相手を探しても上手くいかない時期があり、「婚活をやめたい!」と感じることもあるでしょう。 

 

それでは、婚活をやめたくなったときはどうすれば良いのでしょうか?

 

この記事では、「婚活をやめたい」と思ったときの対処方法について徹底解説いたします。

「結婚はしたいけど、婚活をやめたい」という悩みを抱えているあなたが婚活を続け、幸せな結婚を手にするための方法がわかります。

 

むすびちゃん
むすびちゃん
婚活やめたいですって?
えにしくん
えにしくん
疲れちゃうこともあるか……。

 

この婚活ブログで学べること

✔婚活をやめない方がいい場合の事例

✔婚活をやめたくなったときの対処法

✔それでも結婚を辞めたいと思ったときに考えること

 

「婚活をやめたい」と思ったときの対処方法5選!婚活をやめたら良い場合もある?

「婚活をやめたい」と思ったときの対処方法! 婚活疲れや上手くいかない人がメンタルを維持する方法を紹介した記事です。

婚活を諦めない方が良い場合の事例について見ていきましょう。諦める人には以下のような理由があります。

 

1. 人とのコミュニケーション疲れ

「初対面の人とのコミュニケーションに疲れてしまったけど……」

 

まず、婚活をやめたいという理由のひとつに、「人とのコミュニケーション疲れ」があります。婚活では、婚活パーティやお見合いなどを通じて、いろいろな人と接する必要があります。

 

相手が感じの良い人であればリラックスして会話できますが、初対面にも関わらず失礼な発言をする人や、感じの悪い人と接すると「婚活やめたい」と思うこともあるでしょう。

 

しかし、運命の人を探すためには、誰しも苦い想いを経験していると心得えましょう。その経験を得て、あなたにとって最愛の人と出会えるのです。

 

「今日の相手は変な人だった」という程度であれば諦めず、次のご縁を積極的に探しましょう。

 

2. 婚活にかける時間ばかりかかってしまう

「運命の相手にいつ出会えるの?婚活に時間をかける予定ではなかったけど……」

 

婚活を始めるときは「すぐに相手が見つかるでしょ」と、気軽に考える人がいます。もちろん、すぐに結婚相手が見つかれば良いですが、気の合う相手を探すのはなかなか難しい……。

 

例えば、婚活パーティーに参加するだけで2時間以上かかりますし、いい人がいなければそれを繰り返さなければなりません。

 

しかし、結婚相手と出会うためには、とにかく行動しなければ始まりません。これから素敵な人に出会うための時間だと改めて、「婚活は思ったようにいかないくらいがちょうどいい」と、楽な気持ちで婚活をしましょう。

 

3. 思ったよりお金がかかりすぎる

「結婚相手を探すのに、これほどお金がかかるなんて……」

 

婚活にはお金がかかります。「人と人が出会うだけなのに、なぜお金がかかるんだ」と考える人もいます。

 

婚活サイトに登録したり、婚活パーティに参加するだけで、毎月数千円は当たり前……。それ以外にも、ファッションや美容代、デート代にもお金がかかります。

 

とにかく婚活にはお金がかかりますが、思った成果が得られないことで婚活疲れに繋がっていきます。

 

しかし、無料で得られるものはありません。だからこそ素敵な出会いがあると信じることです。あなたにとって将来の自己投資とわきまえて、気持ちよくお金は使いましょう。

 
ラポールアンカー
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婚活をやめたいと思った時の対処法

 

次に、婚活を諦めそうになったときの対処方法です。正しく婚活をして、モチベーションアップにつなげましょう。

 

対処法1. 何事にも興味を持つ

「普段やらないことを経験し、視野を広げてみよう」

 

男性の場合は、自宅と職場の往復がメインで、空いた時間に婚活をされている人が多いのではないでしょうか?

 

自宅と職場の往復だけでは視野が狭まり、さらに婚活が上手くいかないと「婚活やめたい」と考えるようになります。

 

婚活をやめる前に、普段やらないことを経験し、人付き合いの幅を広げてみましょう。仕事や婚活だけでなく、リラックスできる時間も必要です。

 

例えば、趣味を通じて、新しく知り合った人と会話をすれば良い刺激になりますし、そこから新たな出会いに繋がるチャンスもあります。

 

婚活サイトや婚活パーティー、結婚相談所でのお見合いだけではなく、これまで以上に視野を広げ、気分転換できる時を楽しんでみてはいかがでしょうか。

 

対処法2. 結婚したいと考えた「明確な目的」を忘れない

「子供を持つタイムリミットが迫っていて、少しでも若いうちに……」

 

女性の場合は、本当に婚活をやめていいのか見極める必要があります。

 

例えば「子どもが欲しい」と願う女性は、婚活を諦めたら夢が叶いません。もし婚活に疲れたら、完全にやめるではなく、一時休止してみるのもありです。

 

「やめる」「やめない」の二択ではなく、婚活で疲れた心と向き合って、冷静になるのも良いでしょう。自分の生活スタイルに合わせて、身体も心も余裕を持ちましょうね。

 

対処法3. 婚活にかけるお金と時間は無駄にならない

「一生涯のパートナーを探すためには、お金も時間もかかるけど……」

 

婚活に疲れた人は、「お金も時間もムダから婚活をやめてしまおう」と考える人が多いのではないでしょうか。

 

しかし、諦める前に、あなたの将来についてよく考えてみましょう。この先、何十年も寄り添っていくパートナーを見つけるために、たった数年の時間と数万円の費用(もちろん個人差はあります)は安いものです。

 

あなたは結婚するのが目的ではなく、末長く幸せな人生をパートナーと共に歩むのが目的のはず。

 

今の一時的な感情だけでなく、長期的な人生プランで考えましょう。素敵な相手と出会うため、婚活にかける時間やお金は決して高くありません。最高のパートナーと出会うために、今できることを必死にやるべきなのです。

 

今、婚活にかけている時間は無駄ではないと、前向きな気持ちで婚活しましょうね。

 

対処法4. リフレッシュすることも忘れずに

「今、好きなことをポジティブに精一杯やろう」

 

婚活で上手くいかなくなると、必死さが表情に出て「なんだか大丈夫?」という人がいます。良い表情や良い笑顔、ポジティブさがなければ、良い出会いも寄ってきません。

 

婚活に疲れてしまったら、一度気分を変えて、今あなたが好きなことを思いっきりやると、ポジティブな感情が湧き出てきます。

 

例えば、一人で旅行に行ったり、気持ちをリフレッシュしましょう。そして、明るい気持ちで婚活を行えば、余裕も出てきてチャンスがつかめるのです。

 

対処法5. 今後の人生プランをしっかり考えましょう

「もう婚活をやめたい。でもこのまま独身だったら……」

 

「婚活をやめたい」と諦めかけたときは、ずっと先の将来について考えてみましょう。

「婚活に疲れた。もうやめたい……」という気持ちはよくわかります。

 

しかし、そもそも諦めてしまえば、二度とチャンスは巡ってこないかもしれません。生涯独身として暮らす自分自身を想像し、「このままではいけない」とモチベーションを上げていきましょうね。

 
ラポールアンカー
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婚活をやめた方がいい場合とは?

 

そうは言っても、婚活を諦めた方が良い場合もあるかもしれません。無理やり婚活をして、毎日が苦痛だと感じる人は考えものです。

 

念のため、諦めた方が良い場合のケースも見ていきましょう。

 

1. 世間的で結婚しようと考えている場合

「周りの友人や両親が、『結婚しなさい』とうるさいけど……」

 

特に結婚願望はないけれど、周りの圧力や雰囲気に負けて、渋々婚活を始めた人もいるのではないでしょうか。

 

そもそも、結婚したい、好きになれる人がいないという人は、「結婚に向いていない」可能性があります。

 

世間の目から逃れたい一心で婚活をする気持ちも分かりますが、あなたの人生はあなたが決めて良いのです。無理に婚活をせず、自分自身と冷静に向き合ってみてください。

 

2. 人に合わせて生活するのが苦手なタイプ

「一人で生きていくのが悪いことですか?」

 

最近では「自分の時間を楽しく過ごせれば十分」という人が増えてきました。結婚しなければ、誰に拘束されることもなく、自分の時間を好きなように謳歌できるのです。

 

婚活をしている人の中には、友人に合わせて無理に婚活をしている人も多いはずです。結婚願望がなく、自分のやりたいことがあれば、無理に結婚を意識する必要はないのです。

 

3. そもそも婚活方法が間違っている場合

「とにかく出会いがあれば、結婚相手が見つかると思っています」

 

そもそも婚活方法が間違っている人もいます。例えば、「異性に会えれば自然と結婚まで辿りつけるのでは?」と考える人です。出会い系アプリで出会いを探したり、友人と合コンを繰り返し、それでも成果の出ない人です。

 

婚活にも質が重要です。結婚したければ、結婚したい人だけが集まる場所へ行く必要があります。

 

出会い系アプリや合コンは、純粋に結婚したい人だけでなく、邪な考えを持っている人がいるのを忘れてはなりません。

 

ちなみに、結婚相手を探すなら「結婚したい人だけ」が集まる結婚相談所でのお見合いが最も成婚率が高いと言われています。

 

ラポールアンカー
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まとめ

婚活やめたい結婚相談所

 

婚活?やめてやる! ふて寝といきますか。

「『婚活をやめたい』と思ったときの対処方法5選!婚活をやめたら良い場合もある」はいかがでしたか?

 

「婚活をやめたい!」と悩まれる人にとって、結婚相手と出会うのは「ご縁」と「タイミング」です。

 

あなたの結婚相手がいつ現れるかは誰にも分かりません。だからこそ、いつ現れてもいいように、日頃から良い表情やマナーを心がけ、ポジティブに生活することが良縁に繋がります。

 

たった一人の最愛の人が見つかれば、婚活は大成功です。その良縁を築くため、あなたに合ったペースで楽しく婚活しましょうね。

 

あなたの婚活をラポールアンカーが応援しています。

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阿部 伸太郎
ラポールアンカー代表・婚活WEBライター・スイーツ評論家
1987年2月8日。大阪府枚方市生まれ。現住所は静岡県静岡市。
山梨学院大学法学部を卒業後、一部上場のIT企業に就職。
恋愛相談が趣味で、恋愛や結婚にまつわる話を数多くうかがう。
婚活に悩む人の助けになろうと、ラポールアンカーを起業。
結婚は1回。嫁と娘を溺愛している。
尊敬する人は、祖母、嫁、妹。
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成婚しました。約数カ月間、ありがとうございました。

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2024年3月14日

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